城北接骨院

中村橋駅近くで接骨院を営み豊富な実績と技術がある院長が健康情報を発信

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気軽なセルフケア法等を院長が発信

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豊富な施術経験と確かな技術力・深い専門知識を有する柔道整復師である院長だからこそ、ネット上での情報発信ではそれらを活かして健康に関する情報をお届けいたします。例えば、オフィスで肩こりが辛くなったときや、育児中に腰痛が悪化したときに、その場で気軽に数分でできるセルフケア法だったり、こりや痛みが再発しないような生活習慣の見直しポイントだったりなどを執筆します。

こんにちは久しぶりのブログの更新です「どんどん更新が遅くなっている」って患者さんに言われましたそんな時は「だってしょうがないだろう」ってえなり君調で答えている院長菅原ですブログを読まなくて…

こんにちは暑い日が続いていますが、皆さんの体調はどうですか?日本の夏ってこんな感じでしたっけなんか変わってきてますよね春夏秋冬季節があるから身体も徐々に次の季節の準備が出来たのに、準備不足…

こんにちは暑い日が突然やって来ましたね梅雨は何処に行ったんでしょう電気の供給量も心配ですけど水不足になったりしないんでしょうかそして皆さんはしっかり水分補給をしていますか?普段から水分摂取…

こんにちはブログの更新が遅くなりごめんなさいサボっていたわけではありませんただ筆が進みませんでした多分これがスランプってやつですね(笑)今回は猫背・円背のお話をさせて頂きます猫背・円背の人は…

こんにちは雨ですねこんな日は身体が怠かったり重かったり、頭痛や関節が痛んだりと体調がイマイチですねこんな時はどうしています?ジッと我慢ですか?自分なりの対処法で乗りきりますか?長い間肩コリ…

こんにちは調子がイマイチな人はいませんか?それはゴールデンウィークが終わってから、調子がイマイチですか?そんな人は早寝早起き(朝日を浴びる)・一日三食しっかり食事!これで体内時計が戻り調子が…

皆さん、行動制限の無い三年ぶりのGWはどうでした?お家でゆっくりされた方はラジオ体操を続けて頂けたでしょうか?お出掛けや旅行に行かれた方はどうですか?普段より沢山歩いたから足が疲れた・痛くな…

こんにちはどうですか?身体(関節)をコントロール出来ていますか?ゆっくり大きく動かすと誤魔化しがきかないので自分の身体の事がよーく分かりますよね。身体の中の感覚・筋肉や筋膜のセンサーが目覚め…

こんにちは今日は、お問い合わせが多い当院の施術についてご説明させていただきます。手技療法では、必ず1,背骨を緩める2,体液循環を促す(リンパ輸送を促す)3,自律神経の調整を行います。次に患者…

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